Digestão/Desequilíbrios intestinais
Inchaço, obstipação, diarreia... há muitos distúrbios digestivos, sendo que qualquer um deles pode ter um grande impacto na qualidade de vida. A microbiota intestinal desempenha um papel importante e central em todos estes distúrbios, uma vez que participa ativamente na digestão. Uma gestão adequada, através da dieta ou da suplementação alimentar, pode impedir o desenvolvimento de distúrbios digestivos e assim melhorar o seu estado de saúde e qualidade de vida.
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Conceitos-chave
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Digestão/Desequilíbrios intestinais Microbiota
Como resolver a obstipação crónica
Há muitas formas diferentes de modular a microbiota intestinal, incluindo as três descritas abaixo: Consumo de fibra Muitos estudos indicam…
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O que causa a diarreia?
A absorção de água: um passo fundamental na formação correta das fezes O processo digestivo compreende várias fases, cada uma…
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Digestão/Desequilíbrios intestinais Microbiota Micronutrição
O que deve fazer se tiver diarreia? Conselho da Dra. Le Queré
Há muitas coisas que agravam a diarreia, como o tabaco, o álcool e o café. Dr Camille Le Quéré -…
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Digestão/Desequilíbrios intestinais Microbiota
A microbiota intestinal: um fator central nos distúrbios digestivos
Dor abdominal, distúrbios no trânsito intestinal, cólicas, inchaço ou flatulência, náuseas ou vómitos... estas manifestações dos distúrbios gastrointestinais funcionais são…
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O impacto-chave da microbiota na saúde
O que é a microbiota intestinal? A microbiota intestinal humana é a comunidade de microrganismos que vivem em todo o…
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Como escolher os probióticos certos
Bactérias: amigas ou inimigas? Até há pouco tempo, as bactérias eram consideradas como estando relacionadas com doenças e não com…